Dott. Lorenzo Proietti, Ortopedico Roma, Specialista in chirurgia del Ginocchio, Anca e Spalla, Traumatologia dello Sport
Via Cagliari, 9 00198 Roma RM
Tel. 3934425123
Ortopedico Spalla
​Roma-Protesi di Spalla
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La spalla è un'articolazione complessa composta da ossa, muscoli, tendini e legamenti. È soggetta a numerose patologie che possono causare dolore, riduzione della mobilità e difficoltà nell'esecuzione delle attività quotidiane. In questo articolo, esploreremo le patologie della spalla più frequenti e i loro sintomi, cause e trattamenti.
Tendinite della cuffia dei rotatori
La tendinite della cuffia dei rotatori è una patologia comune che colpisce spesso le persone che praticano sport o che svolgono attività che richiedono movimenti ripetitivi delle braccia. Si tratta di una condizione dolorosa che può limitare la mobilità e la funzionalità dell'articolazione della spalla.
In questo articolo, esploreremo più in dettaglio la tendinite della cuffia dei rotatori, analizzando le cause, i sintomi, i trattamenti e le misure preventive che si possono adottare per evitare l'insorgere di questa patologia.
Cos'è la tendinite della cuffia dei rotatori?
La cuffia dei rotatori è un insieme di quattro muscoli e relativi tendini che collegano la scapola all'omero, l'osso del braccio. Questi muscoli consentono la rotazione e l'abduzione della spalla e sono molto sollecitati durante l'esecuzione di movimenti ripetitivi delle braccia. La tendinite della cuffia dei rotatori si verifica quando i tendini della cuffia si infiammano o si irritano a causa di uno sforzo eccessivo o di una lesione.
Cause della tendinite della cuffia dei rotatori
La tendinite della cuffia dei rotatori può essere causata da molteplici fattori, tra cui:
Attività sportive ripetitive, come il lancio in baseball o softball, il sollevamento pesi, il nuoto e il tennis.
Attività lavorative che richiedono movimenti ripetitivi delle braccia, come la pulizia di finestre o la lavorazione di materiali pesanti.
Invecchiamento, poiché con l'età i tessuti del corpo perdono elasticità e resistenza, aumentando il rischio di lesioni.
Traumi o lesioni all'articolazione della spalla.
Sintomi della tendinite della cuffia dei rotatori
I sintomi della tendinite della cuffia dei rotatori includono dolore, debolezza e limitazione del movimento dell'articolazione della spalla. In particolare, i pazienti con questa patologia possono sperimentare i seguenti sintomi:
Dolore quando si solleva il braccio sopra la testa o quando si effettua un movimento di rotazione della spalla.
Dolore durante la notte, che può disturbare il sonno.
Debolezza della spalla.
Difficoltà nell'eseguire le attività quotidiane che richiedono l'uso delle braccia, come pettinarsi o indossare una maglia.
Trattamento della tendinite della cuffia dei rotatori
Il trattamento della tendinite della cuffia dei rotatori dipende dalla gravità della patologia. In generale, i trattamenti possono includere:
Riposo e modifiche dell'attività, per evitare di sforzare eccessivamente la spalla e consentire la guarigione dei tessuti infiammati.
Fisioterapia, per migliorare la forza e la mobilità dell'articolazione della spalla.
Farmaci anti-infiammatori, come il naprossene o l'ibuprofene, per ridurre il dolore e l'infiammazione.
Artroscopia di spalla
Sindrome da impingement
La sindrome da impingement è una patologia della spalla che si verifica quando i tendini e i muscoli si strofinano contro l'osso della spalla, causando dolore e riduzione della mobilità. Le cause possono essere una lesione, l'uso eccessivo, una postura scorretta e la degenerazione naturale legata all'età. I sintomi includono dolore nella parte anteriore o laterale della spalla che aumenta con il movimento del braccio, riduzione della mobilità e debolezza muscolare. Il trattamento può includere il riposo, la fisioterapia, l'uso di farmaci antinfiammatori e, in casi gravi, l'intervento chirurgico.
Instabilità della spalla
L'instabilità della spalla è una patologia che si verifica quando l'articolazione della spalla si muove in modo anomalo, causando dolore e riduzione della mobilità. Le cause possono essere una lesione, una postura scorretta, l'attività sportiva e la degenerazione naturale legata all'età. I sintomi includono dolore nella spalla, sensazione di "fuori posto" della spalla, riduzione della mobilità e debolezza muscolare. Il trattamento può includere il riposo, la fisioterapia, l'uso di farmaci antinfiammatori e, in casi gravi, l'intervento chirurgico.
Capsulite adesiva
La capsulite adesiva, nota anche come "spalla congelata", è una patologia della spalla che si verifica quando il tessuto cicatriziale si forma attorno all'articolazione della spalla, limitando la sua mobilità. Le cause sono sconosciute, ma si ritiene che possano essere legate a lesioni, malattie autoimmuni e interventi chirurgici. I sintomi includono dolore nella spalla, riduzione della mobilità e difficoltà nell'esecuzione delle attività quotidiane. Il trattamento può includere il riposo, la fisioterapia, l'uso di farmaci
Artrosi della Spalla
L'artrosi della spalla è una patologia degenerativa dell'articolazione della spalla che colpisce le cartilagini e le ossa. Questa patologia è causata da una perdita di cartilagine articolare, che porta all'irritazione e all'infiammazione delle ossa circostanti, causando dolore e limitazione della mobilità. In questo articolo, esploreremo i sintomi, le cause e i trattamenti dell'artrosi della spalla.
Sintomi
L'artrosi della spalla può causare una serie di sintomi, tra cui:
Dolore alla spalla che può essere costante o intermittente.
Riduzione della mobilità della spalla.
Difficoltà nell'esecuzione di attività quotidiane che coinvolgono il movimento del braccio.
Scoppiettamento o crepitio della spalla durante i movimenti.
Debolezza muscolare.
Cause
L'artrosi della spalla può essere causata da una serie di fattori, tra cui:
L'usura naturale delle cartilagini legata all'età.
Traumi alla spalla.
L'uso eccessivo della spalla.
Malattie autoimmuni.
Disfunzioni metaboliche.
Trattamento
Il trattamento dell'artrosi della spalla dipende dalla gravità della patologia e dai sintomi che il paziente presenta. In generale, i trattamenti possono includere:
Farmaci antinfiammatori e antidolorifici per alleviare il dolore e l'infiammazione.
Fisioterapia per migliorare la mobilità della spalla e rafforzare i muscoli circostanti.
Infiltrazioni di corticosteroidi per ridurre il dolore e l'infiammazione.
Chirurgia, in caso di artrosi avanzata o di gravi danni alle cartilagini.
Prevenzione
Esistono alcune misure che possono aiutare a prevenire o ritardare lo sviluppo dell'artrosi della spalla, tra cui:
Mantenere una postura corretta durante l'esecuzione delle attività quotidiane.
Evitare l'uso eccessivo della spalla.
Eseguire regolarmente esercizi di rafforzamento dei muscoli della spalla.
Seguire una dieta sana ed equilibrata per mantenere il peso corporeo nella norma.
Evitare il fumo di sigaretta, che può ridurre la circolazione sanguigna e compromettere la salute delle articolazioni.
In conclusione, l'artrosi della spalla è una patologia degenerativa dell'articolazione della spalla che può causare dolore e limitazione della mobilità. Se si sospetta di avere artrosi della spalla, è importante consultare un medico per una valutazione accurata e un trattamento adeguato. Con le giuste misure preventive e di cura, è possibile gestire efficacemente questa patologia e migliorare la qualità della vita.